札幌ペンギンの家事室より

札幌在住札幌ペンギンのブログ。毎週火曜更新です。

2018-03-20から1日間の記事一覧

痩せたいけどお菓子は食べたい。お菓子におすすめヘルシー食材3選

こんにちは、札幌ペンギンです。 今年に入って深刻化してきた体重問題。 高頻度で作り続けてきたお菓子が祟ったのか、気が付けば適正体重だった3年前に比べてプラス8キロ(泣) 本気でダイエットをしないとマズい状況です。 運動不足を改善するのはもちろ…