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札幌ペンギンの家事室より

札幌に生息する寒がりのペンギンが日々の衣食住と好きなもののあれこれを書いてます。毎週火曜金曜更新。

正月太り解消!お腹にたまるダイエットメニュー2品

そろそろ正月気分も抜けてきた今日このごろ。残されたのは正月太りのつまめるお腹。 今日はそんな毎年繰り返されている正月明けの悩みを解消するべく作った正月明けダイエットメニューをご紹介。 こんにちは、毎年この時期は正月太りと着ぶくれで体型がより…

我が家のおせち事情

ところ変わればおせちも変わる。 地域に限らず家単位でもおせちって色々な違いがありますよね。 こんにちは。クリスマスが終わり我が家では今日からちょこちょこと大掃除が始まりました。洋服だんすを見直して今回こそは福袋買うの止めておこうと自分に言い…

クリスマスも風邪予防!我が家のインフルエンザ対策~③ホットレモネード

世間はすっかりクリスマスですが、それでもインフルエンザはお構いなしに猛威を奮ってますね。 今がシーズン最盛期のフィギュアスケート界にまで飛び火、羽生選手とジュニアの本田真凜選手がインフルエンザで大会欠場という、観戦するスポーツはフィギュアだ…

チャイとシナモン、スパイス入りが冬の定番ドリンク

今一番飲みたい飲み物は?と聞かれたらこの時期私は必ず「チャイ」と答えます。 お鍋にラーメン、おでんに肉まん。息が白くなってくると湯気の出るものが恋しくなりますね。 ティータイムにも温かい飲み物が欠かせなくなってきます。 体が冷えてくると動きが…

我が家のインフルエンザ対策~②豆乳ヨーグルト

連日の雪でとうとう札幌は根雪の様です。外に出ればマスクの人、人、人!。 本日もインフルエンザ対策に励みますSapo1728です! 今日は我が家の朝ごはんの定番、豆乳ヨーグルトをご紹介します。 豆乳ヨーグルトとはその名の通り、牛乳の代わりに豆乳を使…

おっきく!ふかふか!我が家のパンケーキレシピ

今日も札幌は雪で真っ白です。そろそろ根雪でしょうか? この季節になってくるとおやつにも温かいものが欲しくなってきますね。 我が家では寒くなってくるとおやつやお昼ごはんにパンケーキが活躍し始めます。 卵と牛乳、ホットケーキミックスさえあれば簡単…

今年のインフルエンザ対策~①酢タマネギ

早くもインフルエンザが流行してますね。 我が家では毎年弟がもらってきます。接客業だから仕様がないのでしょうが、同じくらい人と接触してるはずの父はなぜかほとんどかかった事が無いのです。不思議。 私はと言うと体力も免疫も人並み以下の割には毎年イ…